30K-DATA-APP // Online Guide
Es ist so weit, mit Beginn der zehnten Dirty Thirty Saison bastelte mir mein Sohn Martin eine eigene APP für[…]
WeiterlesenPain is temporary – the Glory lasts forever
Es ist so weit, mit Beginn der zehnten Dirty Thirty Saison bastelte mir mein Sohn Martin eine eigene APP für[…]
WeiterlesenTitelbild: The A-Team Fotocredit: Nina Plechinger English version Die klein gestartete 30 Minuten // 30.000 Meter Challenge, oder ganz lieblich[…]
WeiterlesenTitelbild: The A-Team Fotocredit: Nina Plechinger English version Die Austrian Ergo Challenge Series startete am 04.11.2024 mit dem Halbmarathon (21097[…]
WeiterlesenTitelbild: Alles hat eine EndeFotocredit: BPS English version Es ist wieder soweit – der „innere Schweinehund“ hatte fast ein Jahr[…]
WeiterlesenTitelbild: Dirty ThirtyFotocredit: — English version Die Saison 2023/2024 wurde zum Rekordjahr für die 30 K Ergo Challenge oder kurz[…]
WeiterlesenTitelbild: Dirty ThirtyFotocredit: WEB English version LIA Wien und DONAU Wien rittern um die Krone der neunten „Dirty Thirty“ Challenge.[…]
WeiterlesenTitelbild: Dirty Dozen Water sessionFotocredit: Christian English version 100 Meter, nur ein paar wenige Schläge, aber Frequenz und Rohkraft sind[…]
WeiterlesenTitelbild: Dirty Dozen 1 MinuteFotocredit: Christian English version … Dauert nicht lange – Geht ja eh schnell vorbei … Naja,[…]
WeiterlesenTitelbild: 30K ParticipantsFotocredit: Christian English version „Aufwärmen über 30 Minuten und dann 500 Meter ballern“ … fast hätte man dieser[…]
WeiterlesenTitelbild: Dirty Dozen 1.000 MeterFotocredit: Christian English version Dreiviertel der Challenge sind absolviert und jeder versucht noch sein Bestes zu[…]
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